Блюда из птицы

Котлетки из индейки под сыром

Нежные, сочные котлетки из индейки часто присутствуют на нашем столе. Немного фантазии и получается новый вкус.

Ингредиенты для «Котлетки из индейки под сыром»:

  • Индейка


    550 г

  • Лук репчатый


    1 шт

  • Булка


    100 г

  • Молоко


    30 мл

  • Сыр твердый


    50 г

  • Стрелки чесночные

    (замороженные ,с укропом и маслом)

    5 ч. л.

  • Яйцо куриное


    1 шт

  • Масло растительное

    (для жарки)

    3 ст. л.

  • Соль

    (по вкусу)

  • Перец черный

    (по вкусу)

  • Крупа гречневая

    (гарнир)

    0,5 стак.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 11

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


2008.6 ккал
белки


148.6 г
жиры


120.9 г
углеводы


72.5 г
Порции
ккал
182.6 ккал
белки
13.5 г
жиры
11 г
углеводы
6.6 г
100 г блюда
ккал
220.7 ккал
белки
16.3 г
жиры
13.3 г
углеводы
8 г

Рецепт «Котлетки из индейки под сыром»:

Для котлет я взяла филе индейки.

Булочку порвала на кусочки и подсушила, подрумянила в духовке не более 5 минут.

К сухарикам добавила молоко.

Перекрутила через мясорубку 2 раза мясо индейки.

Добавила лук, перекрутила.

Добавила сухарики, перекрутила.

Посолила, поперчила, хорошо размешала, сложила в пакет и хорошенько отбила.

На стол расстелила пищевую пленку, разложила котлетки. Отделила белок от желтка.

Смазала котлетки белком, чтобы при жарке образовалась корочка, которая не даст котлетам потерять сочность. Этому приему я научила здесь на поваренке, и всегда теперь так делаю. Спасибо поваренку Gal4oNek.

На хорошо разогретую сковороду уложила котлетки, той стороной где обмазаны белком и обжарила в течении 3-4 минут.

Смазала белком вторую сторону и перевернула котлеты.

Обжарила.

Готовые котлетки выложила на стеклянный противень, налила водички и поставила на полчаса в духовку.

Приготовила сыр и заправку из замороженных перекрученных чесночных стрелок с укропом и сливочным маслом.

За 5 минут до готовности, достала из духовки котлетки, выложила замороженную заготовку из чесночных стрелок с укропом на котлетки.

Прикрыла кусочками сыра и на 5 минут поставила в духовку.

На гарнир приготовила гречку. Приглашаю к столу. Приятного аппетита.

Источник

Теги

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть