Мини-перцы с нежной начинкой
Нежнейшее сочетание курицы и творожного сыра в начинке идеально подойдёт для праздничного стола
Ингредиенты для «Мини-перцы с нежной начинкой»:
-
Перец сладкий
—
10 шт
-
Курица
(филе)
—
200 г
-
Яйцо куриное
—
1 шт
-
Сыр творожный
(Hochland с зеленью)
—
2 ст. л.
-
Зелень
(сушеная)
—
1 ч. л.
-
Соль
—
по вкусу
-
Специи
—
по вкусу
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал 596.7 ккал |
белки 55 г |
жиры 21.7 г |
углеводы 36.8 г |
| Порции | |||
| ккал 198.9 ккал |
белки 18.3 г |
жиры 7.2 г |
углеводы 12.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 46.3 ккал |
белки 4.3 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 2.9 г |
Рецепт «Мини-перцы с нежной начинкой»:
Куриное филе мелко нарезать. Добавить яйцо
Добавить сушеную зелень, соль и специи.
добавить творожный сыр Hochland с зеленью
Перец помыть, обсушить, срезать плодоножку и очистить от семян
Перцы заполнить начинкой и выложить в форму (вертикально)
сверху закрыть фольгой
Выпекать в духовке 20 минут при 180 градусах
Приятного аппетита